Не могу выйти из дома и жить полной жизнью

Я смогла контролировать приступы на начальном этапе. Но сейчас у меня часто возникает чувство, что у меня прекращается дыхание и в результате этого я боюсь выходить из дома одна. Если куда-то иду с кем-то, то у меня всё хорошо, только стоит идти одной, возникает чувство страха, начинает кружиться голова. Можно ли от этого избавиться не принимая лекарстваЯ не знаю как лучше описать свою проблему, но постараюсь сделать это как можно короче и понятнее. У меня в жизни сейчас очень много серьёзных проблем, но я не буду писать о них всех, потому что если буду, то может получится целая книга, а не вопрос. По этому, я напишу сюда об одной, или может двух своих проблемах, которые мне срочно нужно решить Вообщем, я уже 3 года, или даже больше, сижу дома и никуда не выхожу.

боюсь выйти из дома из-за страха диареи

Декабрь 05, , Уже 7 лет панические атаки и агорофобия. Это именно то, что вы описали.

Представьте, что вы изобрели робота, который моет вам дома полы, Когда вы думаете: «я боюсь лететь на самолете, но все равно полечу на нем . .. транспортом добираться до места отдыха, как часто выходить на улицу, . я именно так и вылазила из этого я одна из немногоиз своих подруг сама.

Найти подруг боюсь выходить из дома На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме"боюсь выходить из дома". Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении. Брэд Питт боится выходить из дома из-за болезни мозга Вслед за своей летней супругой Анджелиной Джоли, которая призналась в том, что удалила обе груди, летний актер Брэд Питт откровенно рассказал о своем серьезном заболевании.

Оказалось, что у голливудской звезды и любимце миллионов женщин во всем мире, заболевание мозга, из-за которого он потерял способность различать лица людей. Врачи называют болезнь прозопагнизией.

Другим пост не поможет. Утомилась я уже читать эти объявления о ДТП. Извините за цинизм, но

Я стала бояться одна сидеть дома и ждать мужа. И я боюсь, что если окончательно выздоровлю и повзрослею, то придётся идти.

Переписываться или просто даже ходить по улице с кем то. Я боюсь его ревности или что может быть ещё что то хуже чем оскорбления и маты в мой адрес. Мой уже бывший молодой человек сам расстался со мной, сам сказал"вроде любви нет, а мне хочется ярких чувств Мне 26 а ему Я стала замечать, что не смотря на то, что он сам разорвал наши отношения, он давит на меня тем, что моё общение изменилось и я могу по долгу не отвечать на сообщения.

Вот в один день он совсем уж чересчур начал истерить. У меня творческая работа и очень часто общаюсь с разными людьми. Как то проходили съёмки для рекламы моей компании где я работаю. Мой бывший не раз слышал что я снимаю видео с один мужчиной замужем, есть дети, не в моем вкусе после 6 вечера, когда я должна была уже закончить я пропала из переписки со своим бывшим на 15 минут. В этот момент мы сидели с тем самым мужчиной и делали монтаж видеоролика, чтобы он потом сразу же передал мне материал.

Сидели мы в кафе, я как раз кушала ибо дома не было ничего на ужин.

Антропофобия, как избавиться от мысли: «я боюсь людей»?

Рекомендации психологов Страх выхода на улицу — это боязнь, которую человек контролировать не в состоянии. При вполне адекватном поведении на открытом пространстве он теряется и даже впадает в панику. Подобная патология может поставить крест на общественной и личной жизни человека, поэтому следует рассмотреть истоки ее возникновения.

И так я провожу все свои молодые года дома,без друзей,без общения. Еще одна проблема,что я комплексую из-за своей полноты. Это просто какой-то замкнутый круг выходит:я полная-потому смущаюсь и у меня нет друзей;а с Я тоже боюсь людей,чувствую себя просто ужасно в час-пик в метро.

У моей подруги было такое состояние после того, как она испытала полуобморочное состояние в парикмахерской. Тоже боялась выйти на улицу, испытывала панический страх. Это больные нервы, и их надо лечить. Но лечить не только таблетками, невроз - это болезнь нерешенных проблем. Вам нужен опытный психотерапевт не психиатр, а именно психотерапевт, специалист по неврозам, или невролог , чтобы разобраться в причине вашего страха.

На улицу выйти придется в любом случае, даже если очень страшно - это неизбежная необходимость. Врачи советуют всегда, даже при панических атаках, идти на встречу своему страху, пережить это состояние, пусть даже и не один раз. Только тогда произойдет внутренний психологический перелом, и вы поборете фобию. Так что, мужайтесь, могу вас успокоить, что это состояние временное и обязательно скоро пройдет.

Постарайтесь только не зацикливаться на своих мыслях, гоните их прочь, переключайтесь на что угодно, когда подкатывает волна страха.

боюсь выходить из дома…

Необходимо отрегулировать режим дня, смириться с ситуацией и трезвыми, спокойными глазами взглянуть на причину своей тревоги и страха. Максим 6 ноября Перенапряжение и переживание, вот и результат. Надо отдохнуть как следует, успокоиться, отвлечься от навязчивого страха. А чем отвлекаться организм подскажет сам, пусть слушает свою интуицию.

А если при этом надо бежать из дома, который объят огнем Можно при этом говорить себе так: «Я боюсь, мне очень страшно, но именно потому.

Эндокринолог у меня иногда головокружения теперь я боюсь выходить из дома что мне делать. В ряде случаев головокружение вызывается нарушением проведения сенсорных сигналов из органа равновесия в головной мозг, центральной обработкой сенсорных сигналов в коре. Оно также может вызываться несимметричностью проводящих нервных волокон, выходящих из вестибулярных органов или асимметричным включением нервных вестибулярных волокон в центральной нервной системе.

Головокружение так же может вызываться сильным ударом в голову - сотрясением головного мозга. В настоящее время, даже с помощью методов компьютерной томографии тяжело определить, является ли причиной головокружения удар или повреждение нервных проводящих путей. Вам необходимо проконсультироваться с невропатологом и при необходимости провести компьютерную томографию. Добавить новый комментарий Для того чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на портале 22 марта г.

Как избавиться от страха выходить на улицу

Но выстраивается оно из комплексов человека и критики окружающих кто-то обидел ваши внешние данные словом например или какой-то сильный стресс. Никто так не вылечит вас как вы сами себя. Идите навстречу страху - это единственный способ побороть фобию. В таком состоянии нужно сходить к психологу. Не бойтесь,не отчаивайтесь,это можно преодолеть.

"Очень полезно читать других, становишься не одна со своими страхами.." Я боюсь. Больше всего на свете я боюсь насилия. Но ведь забиваться у себя дома (где главный враг — ГАЗ и ЭЛЕКТРИЧЕСТВО!) тоже не выход .. Я учусь контролировать страх, то есть учусь правильно выходить.

Уже 7 лет панические атаки и агорофобия. Это именно то, что вы описали. В интернете и на этом форуме в частности много написано о причинах возникновения такого состояния. Кстати, вы сами уже часть описали. Вы представляете себе заранее что окажитесь далеко от дома, а Как запомнила ваша нервная система, это равносильно опасности. Поэтому включается в работу симпатический отдел вегетативной нервной системы. Повысить уровень адреналина и других веществ отвечающих за подготовку к экстремальным физическим нагрузкам.

Это"привет" из нашего дикого прошлого, когда реакцией на опасность могло быть либо бегство, либо драка подробнее в книгах Курпатова. Вот получается, адреналин выделился, организм готовится к физической нагрузке. Учащается пульс, поднимается АД, Учащается дыхание отсюда гипервентиляция.

Я боюсь выходить из дома .....

Дело в том что я постоянно думаю о смерти и очень боюсь умереть. Это произошло после того как у меня произошел тепловой удар, скорая не могла понять что со мной и ни чего не делали мне было очень плохо. После этого мне стало страшно за свое здоровье. Я стала всего бояться. Купаться в ванной одна, так как могу подскользнуться, а в последние пол года я ужасно боюсь выходить одна из дома дальше двора.

Здравствуйте. Я боюсь оставаться одна дома с детьми, когда муж бывать в определенных местах, боязни выходить из дома, страх.

Расставание - 2 ответа Имя: Анастасия Мой гражданский муж меня периодически был, когда Я была беременна. Ушла от него на 7 месяце беременности. Проблема в том, что я курила до третьего месяц б. Ему соответственно это не нравилось. Мы постоянно говорили на тему курения. Периодически приносил мне сигареты и постоянно выводил меня на эмоции, всячески гнобил, угрожал меня убить, убивая меня в эмоциональном плане, постоянно за мной следил, когда я куда нибудь уходила одна.

К этому времени я уже бросила курить. После моего ухода, он постоянно приезжал ко мне, то просил у меня прощения, то угрожал, то выдумывал всякие истории. Ребенка он видел три раза за 2 года. Но до сих пор я боюсь выходить из дома, постоянно оглядываюсь, асматриваюсь в каждую стоящую машину. Я его боюсь, хоть и не видела его уже год и он никак не проявляет себя.

Я боюсь находится везде, кроме дома и улицы.

Меня зовут Алексей, мне 17 лет. После окончания 9-го класса, началось что-то со мной не то, постоянно страх выйти из дому, боюсь людей, боюсь того, что ко мне кто то подойдет на улице и я получу по лицу, я очень сильно напуган. Я поступил в колледж после школы, но отучился там всего 3 месяца, потом я просто замкнулся и стал сидеть дома, бросил учебу, перестал общаться со своими приятелями. У меня есть девушка, но она сама ко мне приходит домой и мы проводим время вместе, конечно, это не правильно и я это понимаю, но дело в том, что я не могу с ней съездить куда нибудь" кино, кафе" ну и т.

Я просто боюсь выйти из дома, я боюсь людей и что возникнет какая нибудь конфликтная ситуация и все, меня побьют и я не смогу ёё защитить. С самого детства, ещё с садика я занимался смешанными единоборствами, плаваньем , карате и я с легкостью могу дать отпор кому либо, но я не понимаю, почему так со мной происходит , просто именно в голове что - то , страх , чисты страх , боюсь , раньше не было такого , но потом это все началось и я не знаю , что со мной происходит.

Добрый день, в последнее время я боюсь оставаться одна в дома, все чаще я не помню как, например включила свет или переставила вещь, я.

Счастье Я боюсь взглядов людей, боюсь выйти на улицу. Это наверное странно, но я боюсь выйти куда- либо из дома. Дело в том, что у меня комплекс по поводу своего внешнего вида. И это у меня примерно с 13 летнего возраста. У меня худощавое телосложение, и слишком тонкие запястья рук, маленькие кисти, шея тоже тонкая, а вот бёдра наоборот как мне кажется слишком толстые, мне они представляются просто огромными. Лицо худое и вытянутое, а ещё ассиметричное. И вот такой уродец очень стесняется выходить на улицу.

Зимой ещё более менее, верхняя одежда может скрыть мою фигуру, а высокий воротник куртки лицо. Пока работал, каждый день пересиливал себя и ходил на работу. А дни когда выдавалась пасмурная, прохладная погода , и можно было надеть ветровку, встречал с облегчением. Иногда мне приходится по делам съездить куда- нибудь, и это для меня большая проблема. Вы скажите иди в тренажёрный зал, но я боюсь взглядов людей, боюсь, что меня будут оценивать.

Сейчас мне 32 года, я понимаю, что так продолжаться больше не может, я в отчаянии. Я хочу на необитаемый остров, жить как Робинзон Крузо.

Я боюсь людей,выходить на улицу, боюсь разговаривать (почти всегда молчу)

Ответ на сообщение Автор: Не беспокойтесь, со временем адаптируетесь со своим новым состоянием. Ругается, считает мое нежелание выходит из дома по воскресеньям"ленью". Мне нравиться ходить в кино, или на природу, подальше, там я отвлекаюсь от толпы, а он тащит меня в самое людное место - в парк, или в центр города, да постоянно именно на метро норовит и обижается, если я отказываюсь.

Но и в те моменты я искала повода остаться дома, даже когда не болела. . Одна из них как раз и предложила вместе снимать жилье. . почему не хотите или боитесь выходить из дома, общаться с людьми и тд.

У меня серьезная проблема. Сначала ударил по голове, я подумала, что человеку плохо, просто не удержал равновесие. Он был не трезв, выглядел так, как будто он задыхается. Спросила, не нужна ли ему помощь. Затем ударил меня еще раз по голове видимо вырубить меня хотел я постаралась уйти после второго удара. Но он схватил меня за волосы и потащил в грязную канаву. Я сопротивлялась, пыталась кричать, но безуспешно, только маньяк все говорил"убью".

Как назло кругом ни души.

Я боюсь выходить из нашего дома